Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
SharePoint
Перейти вверх

БИОИМПЕДАНСНЫЙ АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА В ИЗУЧЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ АКВААЭРОБИКИ ДЛЯ СТУДЕНТОК ВУЗА

Наименование публикации:БИОИМПЕДАНСНЫЙ АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА В ИЗУЧЕНИИ ЭФФЕКТИВНОСТИ АКВААЭРОБИКИ ДЛЯ СТУДЕНТОК ВУЗААвторы:Стадник Е. Г. , Макаренкова Т. И., Везеницын О. В., Внукова Е. Ю.
Тематическая область:Физическая культура и спорт
Вид публикации:Статья в журнале
Электронная публикация:ДаЯзык издания:РусскийГод издания:2016Страна издания: Россия Наименование журнала или сборника:ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА: ВОСПИТАНИЕ, ОБРАЗОВАНИЕ, ТРЕНИРОВКАНомер журнала (с указанием года):2016. № 2Наименование издательства:Научно-издательский центр "Теория и практика физической культуры и спорта" (Москва)Код ISSN или ISBN:ISSN: 1817-4779Количество страниц:3Количество печатных листов:0,1Тираж, экз:1000Издание:Издание перечня ВАКИндексация:РИНЦ,
Google Scholar
Библиографическая ссылка:Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2016. № 2. С. 51-53. Издательство: Научно-издательский центр "Теория и практика физической культуры и спорта" (Москва) / ISSN: 1817-4779/ https://www.elibrary.ru/item.asp?id=25721965Аннотация (реферат):

В статье представлен материал по совершенствованию физического воспитания студенток на основе аквааэробики, плавания и применении биоимпедансного анализа состава тела, что, в свою очередь,совершенствует личностно-центрированный характер образования, позволяет доступными средствами определить физическое состояние и сформулировать целевые установки физического воспитания студенток, оценить динамику жирового и мышечного компонентов тела, метаболический возраст, тип телосложения. Целью исследования было экспериментально обосновать эффективность программ аквааэробики для студенток вуза на основе применения биоимпедансного анализа. Проведенный педагогический эксперимент показал, что аквааэробика в урочной системе физического воспитания девушек достоверно повлияла на физическое состояние девушек, их компонентный состав тела, метаболический возраст и массу тела. Помимо этого, значительный эффект достигнут в продолжительности плавания на выносливость, экономичности кровообращения и ЖЕЛ. Биоимпедансный анализ вызвал высокий интерес у исследуемых, повысил мотивацию к занятиям и позволил конкретизировать целевые установки ФК.


Перейти к списку публикаций